2020년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
|
1841 kcal
|
지방: 63.00g | 단백질: 63.06g | 탄수화물: 251.75g.
아침 식사: ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, Вкусвилл Молоко 3,4%, Гарнец Овсяное Толокно. 점심 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкусвилл Мороженое «Сэндвич» с Арахисом и Карамелью, ВкусВилл Матча Латте, Вкусвилл Молоко 3,4%, Магнит Яблоко, Окей Банан. 저녁 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Магнит Яблоко, Окей Банан. 간식/기타: Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Гост Молоко Сухое Цельное, Магнит Яблоко, Окей Банан. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|