Lapshinaelena19님의 저널, 2020년 07월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
1215 kcal 지방: 63.18g | 단백질: 45.03g | 탄수화물: 115.55g.   아침 식사: Сахар, Белый Хлеб, Колбаса Краковская, Liebendorf Сыр. 점심 식사: Растительное Масло, Картофель Отварной, Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 간식/기타: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. 더보기
2213 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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