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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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1622 kcal
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지방: 68.74g | 단백질: 70.32g | 탄수화물: 190.14g.
아침 식사: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Erdbeeren, Kölln Müsli Joghurt Erdbeer. 점심 식사: Bonduelle Kichererbsen , Schafskäse, Baby-Spinat, BioBio Rote Beete Gekocht, Möhren, Kirschtomaten, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). 저녁 식사: Kunella Feinkost Walnußöl, Schafskäse, BioBio Rote Beete Gekocht, Baby-Spinat, Erbsen, Curryreis, Aldi Bio Veggie Schnitzel. 간식/기타: Birnen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Cantaloupe Melonen, Cappuccino. 더보기
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