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74.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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1618 kcal
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지방: 65.38g | 단백질: 84.71g | 탄수화물: 171.04g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Coxa de Frango, Vagem Cozida, Repolho, Chuchu Cozido, Alface, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Peixe Empanado Frito. 간식/기타: Itambé Doce de Leite Tradicional, Tang Suco de Uva, Tang Suco de Maracujá, Suspiro, Cachorro Quente, Yoki Pé de Moleque, Brigadeiro, Salgadinho de Festa, Canela, Mãe Terra Guaraná em Pó, Royal Gelatina Zero, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Água com Limão, Chá Verde, Chá de Ervas, Chá de Hibisco. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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