Franzi 55님의 저널, 2020년 07월 2일

Gefüllte Eierfankuchen

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1685 kcal

지방: 70.35g | 단백질: 83.42g | 탄수화물: 175.90g. 아침 식사: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Birnen, Edeka Pflaumen, Aldi Speisequark Magerstufe, Milch 1,5%. 점심 식사: Möhren, Edeka Rucola, Eierpfannkuchen, Edeka Feta, Saupiquet Thunfisch-Salat Western. 저녁 식사: Grünländer Mild & Nussig , Aldi Knäckebrot Sesam, Pfirsiche, Milch 1,5%, Erdbeeren, Aldi Speisequark Magerstufe, Gut & Günstig Trauben Nuss Müsli. 더보기

3718 kcal

운동: 운동 기계 (빠른속도) - 45 분, Fitbit - 23 시간 15 분. 더보기

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sowas mag ich total gerne 😋

2020년 07월 2일 작성이: Karamellinski

@Karamellinski ich weiß nicht warum aber das ist mir gestern im Bett eingefallen das zu machen. 🤣

2020년 07월 2일 작성이: Franzi 55

Sehr lecker.. machst du deine Eierkuchen eher süß oder salzig

2020년 07월 2일 작성이: Büffetsau

@Büffetsau ehr salzig auch wenn ich sie mit was süßen Belege.

2020년 07월 2일 작성이: Franzi 55

In meinem früheren Leben hab ich die immer mit dick Nutella oder mit Hackfleischsoße gegessen. 😉

2020년 07월 2일 작성이: Karamellinski

Ich mag sie sehr mit herzhaftem deshalb mach ich manchmal Kräuterpfannkuchen und dann füllen und evtl kurz in den Ofen...

2020년 07월 2일 작성이: Büffetsau

@Büffetsau das muss ich ausprobieren mit den Kraütern. Gute Idee 👍🙋‍♀️

2020년 07월 2일 작성이: Franzi 55


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