ocece77님의 저널, 2020년 07월 2일

𝐃𝐢𝐞𝐭 𝐕𝐥𝐨𝐠 #𝟔

• Soupe chinoise MAGGI
• Salade
• Tomates
• Carottes râpée
• oeuf ( il était pas assez cuit zut )

• 𝟐𝟏𝟏 𝐜𝐚𝐥𝐨𝐫𝐢𝐞𝐬 - 𝐋𝐚 𝐬𝐨𝐮𝐩𝐞 𝐬𝐚 𝐫𝐞𝐦𝐩𝐥𝐢𝐞 𝐡𝐞𝐡𝐞

•••••••

N’oubliez pas de boire de l’eau ! 1,5L par jour

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
1722 kcal 지방: 71.77g | 단백질: 67.18g | 탄수화물: 204.27g.   점심 식사: Alpro Lait d'avoine , Oeuf Dur, Carottes, Tomates, Salade Verte, Maggi Soupe Chinoise. 저녁 식사: Oeuf Dur, Mozzarella, Salade Verte, Carottes, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 간식/기타: E.Leclerc Beignet Parfum Chocolat Noisette, Impérial Pudding sans Sucre, Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Président Beurre Doux, Vahiné Nappage Caramel, Kiwi, Pancakes. 더보기
2359 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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Il n’était pas* 
2020년 07월 2일 작성이: ocece77

     
 

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