NU_Ulviyani님의 저널, 2020년 07월 2일

2020년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
69 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 21.4 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
682 kcal 지방: 18.98g | 단백질: 23.43g | 탄수화물: 105.35g.   아침 식사:  Ketoprak. 저녁 식사:  Cabai Merah atau Rawit, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem,  Tempe Goreng,  Nasi Putih. 더보기
2116 kcal 운동: 책벅지 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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NU_Ulviyani님의 체중기록


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