2010년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.6 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 22.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 10월 27일:
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1956 kcal
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지방: 75.73g | 단백질: 105.42g | 탄수화물: 209.76g.
아침 식사: Nonfat Caramel Macchiato (Venti), Coffee, Granulated Sugar, Fat Free Half and Half, Sausage Egg Cheese. 점심 식사: Thin Crust Cheese Pizza, Pizza with Meat. 저녁 식사: Mashed Potatoes, Slow Simmered Beef Stroganoff. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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