2020년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
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825 kcal
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지방: 33.45g | 단백질: 56.83g | 탄수화물: 77.00g.
아침 식사: Клубника, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 점심 식사: Крабовые Палочки, Помидоры Черри. 저녁 식사: Ricco Соус Чесночный, Помидоры Черри, Молодецкие Яйца Перепелиные Копченые, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Нектарины, Клубника. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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