2020년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
|
1880 kcal
|
지방: 57.48g | 단백질: 76.42g | 탄수화물: 291.21g.
아침 식사: Лимон, Ударница Мармелад Трехслойный, Ашан Арахис в Кунжуте, Лимон, Мастер Дак Корица Молотая, Кофе, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Imres B. V. БАД Мультивит Бьюти, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Красный Пищевик Паста Halwow Арахисовая, Банан, Сухие Семена Чиа, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 점심 식사: Огурец, Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории, Коммунарка Конфеты "Клубничное Облачко", Чай, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Борщ. 저녁 식사: Zuegg Варенье Сливовое, Милава Био Творог 1%, Лимон, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие со Вкусом Лука со Сметаной, Сало, Мастер Дак Корица Молотая, Чай, Ресурс-с Соевый Соус Sanbonsai Классический, Gusto Горчица Французская, Огурец, Помидоры, Капуста Белокочанная. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|