|
almocinho de hoje. beringela e franguinho top
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
|
694 kcal
|
지방: 29.16g | 단백질: 47.39g | 탄수화물: 65.35g.
아침 식사: Café Regular, Da Terrinha Tapioca, Canto de Minas Queijo Minas Padrão . 점심 식사: União Açúcar Fit, Zumo de Limón, Tomates, Formosa Queijo Prato, Berenjena. 저녁 식사: Italac Leite Integral, Hortifruti Abacate, Pechuga de Pollo sin Piel. 간식/기타: Papaya. 더보기
|
|
2598 kcal
|
운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 5 분, 에어로빅 - 30 분, 휴식 - 17 시간 25 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|