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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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302 kcal
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지방: 16.47g | 단백질: 20.25g | 탄수화물: 18.05g.
아침 식사: Omelete, Café (Infusão). 점심 식사: Alface, Carne Moída Refogada. 저녁 식사: Café Brasileiro Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela. 간식/기타: Kero Coco Água de Coco (200ml). 더보기
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2427 kcal
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운동:
숙면 - 8 시간, 휴식 - 14 시간 50 분, 하이킹 - 1 시간 10 분. 더보기
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