maarrion1님의 저널, 2020년 07월 1일

0 présentation mais manger, enfin ! Bon appétit 😊

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
1849 kcal 지방: 83.44g | 단백질: 106.57g | 탄수화물: 192.31g.   점심 식사: Auchan Cornichons, Taureau Ailé Riz Basmati Complet, Auchan Huile de Colza, Lidl Escalope de Dinde, Champignons,  Poivrons Rouges Doux. 저녁 식사: Auchan Chocolat Noir 90%, Taureau Ailé Riz Basmati Complet, Connétable Sardines aux 5 Baies , Chou-Fleur. 간식/기타: Paul Torsade au Chocolat, Bonne Maman Confiture Abricot Intense, Pain Complet, Nectarines, Alesto Amandes de Californie. 더보기
1434 kcal 운동: 이소라 - 45 분, 휴식 - 15 시간   15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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