|
Tapioca com queijo branco, banana e café, pq esse eu não consigo abandonar rsrs
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
|
1785 kcal
|
지방: 38.87g | 단백질: 127.27g | 탄수화물: 228.08g.
아침 식사: Café com Açúcar, Banana, Ipanema Queijo Branco Light, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 점심 식사: Yakult Sofyl, Vagem Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 간식/기타: Banana Prata, Nestlé Nesfit Integral (Pacote). 더보기
|
|