2020년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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1044 kcal
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지방: 77.51g | 단백질: 50.29g | 탄수화물: 44.13g.
아침 식사: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Кофе, Artfruit Авокадо ХАСС, Экомилк Сыр Творожный, Жареное Яйцо. 점심 식사: Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Barilla Песто с Базиликом и Рукколой, Петелинка Фарш Куриный Премиум. 저녁 식사: Bio Баланс Кефирный 1%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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