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up up
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86 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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2269 kcal
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지방: 73.11g | 단백질: 68.51g | 탄수화물: 337.98g.
아침 식사: Tempe Mendoan, Tempe Orek, Nasi Uduk, Bakwan, Telur Dadar. 점심 식사: Urap, Nasi Putih, Daging Bebek, Daging Sapi. 간식/기타: Pempek, Pempek, Pempek, Nutrijell Puding Susu Mangga, Nutrijell Puding Susu Mangga, Cireng. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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