sofiya.pletneva님의 저널, 2020년 07월 1일

Завтрак на ~390 ккал🤫✨
Кефирные оладушки с детским йогуртом и фруктовым мармеладом🥞🍑💛

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
1482 kcal 지방: 57.20g | 단백질: 83.57g | 탄수화물: 160.72g.   아침 식사: Семушка Тыквенные Семечки, Агуша Творог Детский 4,5%, Макфа Пшеничная Мука, Белозорие Кефир 1%, Махеевъ Фито Мармелад Облепиха + Душица, Яйцо Куриное. 점심 식사: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Яблоко. 저녁 식사: Пятерочка Банан, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Грецкие Орехи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Клубника Замороженная, Семушка Тыквенные Семечки, Mixbar Арахис Жареный Солёный. 간식/기타: Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Кабачок, Оливковое Масло, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны. 더보기

35명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Можно пожалуйста рецепт оладушек?) 
2020년 07월 31일 작성이: Poli777p

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


sofiya.pletneva님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유