Nelly_Nyù님의 저널, 2020년 07월 1일

Tartines d'anchoïade avec un demi avocat et une omelette aux framboises 😚 ~ 495 kcal

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
2160 kcal 지방: 73.19g | 단백질: 123.95g | 탄수화물: 251.20g.   아침 식사: Pâturages Gâteau de Semoule Rhum Raisins, Anchoiade,  Avocat, Framboises Surgelées, Nutrimuscle Omega 3, Wasa Fibres, Cannelle, Blanc d'Oeuf. 점심 식사:  Huile d'Olive, Leader Price Poivrons Rouges Pelés Grillés ,  Riz Basmati (Cuit),  Haricots Verts,  Saumon Cuit au Four ou Grillé. 저녁 식사: Florette Brocolis Vapeur, Huile d'Olive, Petit Navire Thon au Naturel, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Petits Pois (Surgelés). 간식/기타: Tourtel Tourtel Twist Agrumes, CasaMayor Maïs Grillé Salé. 더보기

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댓글 
une omelette aux framboises jamais essayé en sucré 😉 
2020년 07월 1일 작성이: pepslavie
idem surprenant pas trop acide? 
2020년 07월 1일 작성이: tcsr3500
Bah écoutes non je ne trouve pas... 🙄 Après je ne met que 40g de framboises ! C'est pas énorme non plus, et je les rajoutes à la fin de la cuisson de l'omelette  
2020년 07월 1일 작성이: Nelly_Nyù
Ha oui et bien par curiosité je vais écouter tes conseils et me faire cela dans les prochains jours merci à toi. 
2020년 07월 1일 작성이: tcsr3500
Tu me diras ce que tu en as pensé !  
2020년 07월 1일 작성이: Nelly_Nyù
Promis bonne soirée.  
2020년 07월 1일 작성이: tcsr3500

     
 

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