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體重慢慢的下降。
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62.2 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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1794 kcal
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지방: 79.88g | 단백질: 72.02g | 탄수화물: 148.75g.
아침 식사: 肯德基 (KFC) 雙色地瓜QQ球, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 荷包蛋, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡. 점심 식사: 光泉 全脂鮮乳, 珍珠. 저녁 식사: 芒果, 7-11 青醬蛤蠣義大利麵, 媽媽煮藝 鮮筍雞燉湯, 香菇, 白蘿蔔. 간식/기타: 統一生機 無調味綜合堅果. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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