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71.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
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539 kcal
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지방: 20.28g | 단백질: 23.46g | 탄수화물: 69.28g.
아침 식사: Soprole Uno al Día, Palta, Kingsbury Pan Duo Light (50g). 점심 식사: Tofu, Zapallo, Pimentón, Champiñones, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 간식/기타: Calzones Rotos, Marco Polo Maní sin Sal. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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