2020년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
|
1429 kcal
|
지방: 58.11g | 단백질: 61.44g | 탄수화물: 170.84g.
점심 식사: Milka Noisette, Möhren, Erbsen, SPAR Risotto Rundkornreis , Parmesan (Gerieben). 저녁 식사: Parmesan (Gerieben), SPAR Risotto Rundkornreis , Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Äpfel. 더보기
|
주 2.3 kg 증가하기
|