2020년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
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1021 kcal
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지방: 69.56g | 단백질: 62.75g | 탄수화물: 37.10g.
아침 식사: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Кофе, Castello Сыр Пармезан Reggianido, Жареное Яйцо, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый. 저녁 식사: Barilla Песто с Базиликом и Рукколой, Galbani Моцарелла, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 간식/기타: Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. 더보기
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안정된 체중
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