2020년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
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1006 kcal
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지방: 32.65g | 단백질: 45.65g | 탄수화물: 121.31g.
아침 식사: Bjorg Avoine Chocolat. 점심 식사: Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois, Coraya Surimi (3), Panzani Serpentini. 저녁 식사: Parmesan (Dur), Oeuf, Carrefour Bio Crackers Épeautre 3 Graines, Liebig Velouté de Tomates 100% Légumes Français. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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