2020년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 34.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
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1884 kcal
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지방: 65.27g | 단백질: 49.40g | 탄수화물: 192.10g.
아침 식사: Mulino Bianco Pan di Stelle, Caffè Espresso, Latte Intero. 점심 식사: Mars Mars, Spumante, Rustico, Crepes prosciutto e funghi. 저녁 식사: Mulino Bianco Pan di Stelle, Latte Intero. 간식/기타: Peroni Birra. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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