2020년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 32.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 30일:
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1846 kcal
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지방: 137.99g | 단백질: 70.55g | 탄수화물: 91.20g.
아침 식사: Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Kefir de Leite, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido. 점심 식사: Cebolas, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Alface Americana, Banana-da-Terra Frita, Aipim Frito, Calabresa. 간식/기타: Coco Seco, Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Scala Queijo Prato, Queijo Parmesão (Ralado), Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Ovo Mexido. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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