2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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1053 kcal
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지방: 66.65g | 단백질: 48.19g | 탄수화물: 66.12g.
아침 식사: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлета Свиная. 저녁 식사: Свиные Ребрышки, Овощное Рагу. 간식/기타: Хладик Золотой Каштан Шоколадный. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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