2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
|
1333 kcal
|
지방: 68.13g | 단백질: 22.22g | 탄수화물: 163.42g.
아침 식사: Геркулесовая Каша на Воде, Льняное Масло. 점심 식사: Сало, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареная Картошка. 저녁 식사: Капуста Тушеная. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|