2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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1760 kcal
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지방: 97.13g | 단백질: 103.18g | 탄수화물: 120.29g.
아침 식사: Lidl Fromage Blanc 0%, Cannelle, Pomme Golden, Café au Lait. 점심 식사: Envia Yaourt Pâtissier , Huile Végétale de Colza, Carrefour Vinaigre de Cidre, Saint Alby Allumettes de Poulet , Lidl Laitue Iceberg, Lidl Maïs, Tomates, Poivrons. 저녁 식사: Carrefour Discount Emmental Râpé, Carrefour Sauce Arrabbiata, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Courgette. 간식/기타: Paul Pain Au Chocolat, Coca-Cola Coca-Cola Light (Canette). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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