2020년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
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1831 kcal
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지방: 89.27g | 단백질: 92.40g | 탄수화물: 170.48g.
아침 식사: Galbusera Cereali e Biscotti, Sojasun Latte Soia. 점심 식사: Consilia Gallette di Mais e Quinoa, Citterio Sofficette Bresaola. 저녁 식사: Zucchero, Perugina Cioccolato Fondente Extra 50%, Salsiccia di Maiale, Braciola di Maiale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Anguria, Noce di Cocco, Albicocche, Panna Montata, Zucchero, Muller Yogurt Greco Cheesecake Lampone , Consilia Gallette di Mais e Quinoa. 더보기
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안정된 체중
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