2020년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 28일:
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959 kcal
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지방: 47.14g | 단백질: 51.47g | 탄수화물: 84.69g.
아침 식사: Московская Кофейня на Паях Кофе Арабика Сублимированный, Лента Сливки 20%. 점심 식사: Хохланд Фетакса в Рассоле, Помидоры, Булочки, Рагу. 저녁 식사: Булочки, Пригородный Йогурт 3,5%, Рагу. 간식/기타: Kupiec Хлебцы Мультизлаковые, Булочки, Лента Сливки 20%, Московская Кофейня на Паях Кофе Арабика Сублимированный. 더보기
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안정된 체중
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