2013년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.1 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 27일:
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1590 kcal
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지방: 72.00g | 단백질: 55.00g | 탄수화물: 189.00g.
아침 식사: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Great Value Light Nonfat Yogurt - Orange Creme Pie. 점심 식사: Talenti Banana Chocolate Swirl, Tai Pei Beef & Broccoli - Stir Fry Creations For Two. 저녁 식사: Marie Callender's Chicken Pot Pie. 간식/기타: Planters Pistachio Lovers Mix. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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