|
За пятницу и субботу было съедено очень много, первый раз за полтора месяца такой срыв . На весах сразу +1,7. Надеюсь, что они уйдут так же быстро, как и пришли
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 29일:
|
1432 kcal
|
지방: 62.47g | 단백질: 112.75g | 탄수화물: 109.65g.
아침 식사: Московский Пекарь Кекс Столичный, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Unagrande Моцарелла, Вареное Яйцо, Помидоры. 점심 식사: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Просто Гречка, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Клубника, Абрикосы. 간식/기타: Простоквашино Сметана 10%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, Балтком Творог 5%, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. 더보기
|
|
 댓글
уйдут за первые пару дней, не переживайте!
2020년 06월 29일 작성이: АнаДиего
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|