2020년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 28일:
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1252 kcal
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지방: 63.83g | 단백질: 34.30g | 탄수화물: 138.92g.
아침 식사: Sadia Mussarela, Seven Boys Bisnaguinha, Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry. 점심 식사: Cebolas, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Macarrão. 저녁 식사: Bolo Floresta Negra, Pizza Marguerita. 간식/기타: Bolo de Chocolate Low Carb. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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