2020년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.6 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
|
2189 kcal
|
지방: 92.79g | 단백질: 78.23g | 탄수화물: 169.07g.
점심 식사: 全脂牛奶, 水煮蛋, 水餃. 저녁 식사: 白飯, 肉燥. 간식/기타: 威士忌酒, KIRIN Bar Beer, 星巴克 (Starbucks) 檸檬塔, Costco 可頌, 乖乖 孔雀香酥脆-鼎王麻辣鍋. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|