2020년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.9 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 28일:
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150 kcal
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지방: 2.50g | 단백질: 25.00g | 탄수화물: 8.00g.
아침 식사: Body Fortress Quick Dissolving Protein Paks (Chocolate), Bell Plantation pb2 powdered peanut butter. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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