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Vielleicht ja eine blöde Frage? Wie berechnet ihr spareribs? Inkl. oder exkl. Knochen? Also berechne ich nur das, was ich wirklich esse? Den Fleischanteil?
Liebe Grüße:)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 28일:
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2174 kcal
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지방: 95.23g | 단백질: 67.13g | 탄수화물: 260.99g.
아침 식사: Corny Free Haselnuss, Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, Gut Drei Eichen Leberwurst, Philadelphia Milka, Ja! 3-Korn-Toastbrot. 점심 식사: Aldi Looping, Marmelade, Ja! 3-Korn-Toastbrot. 저녁 식사: Milka Snax Daim, Edeka Speisekartoffeln, Milka Noisette, Philadelphia Milka, Banane, Ja! 3-Korn-Toastbrot, Aldi Frischer Krautsalat, Aldi Spare Ribs. 더보기
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