다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 27일:
|
1538 kcal
|
지방: 43.16g | 단백질: 67.32g | 탄수화물: 228.81g.
아침 식사: Salatalık, Domatesler, Yulaf Ekmeği, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Bal, Tarhana Çorbası, Sütlü Kahve. 저녁 식사: Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Sote, Şehriyeli Pilav. 간식/기타: Kuru İncir, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Badem, Yulaf Ekmeği, Muz. 더보기
|
|
댓글
Afiyet olsun kaç gr pilav var acaba
|
2020년 06월 28일 작성이: anormal insan
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|