2020년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 27일:
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1248 kcal
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지방: 77.79g | 단백질: 45.65g | 탄수화물: 100.10g.
아침 식사: Great Value Real Mayonnaise, Egg. 점심 식사: Marshmallow Fluff, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Bananas . 저녁 식사: Kirkland Signature Almonds. 간식/기타: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Planters Salted Peanuts (1 oz), Hershey's I Love You Milk Chocolate Kisses. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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