Nem acredito que saí da casa dos 7x! Falta 1kg para a atingir minha! Quando eu atingir a meta vou dobrar a meta!!!! Kkkk brincadeiras a parte, estou muito animada!!!
|
69 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 27일:
|
1386 kcal
|
지방: 71.54g | 단백질: 62.91g | 탄수화물: 81.92g.
아침 식사: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Orégano, Queijo de Cabra, Ovo Mexido, Nespresso Café, Canela. 점심 식사: Nespresso Café, Salgadinho de Festa, Queijo Parmesão (Duro), Vinho Tinto de Mesa. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|