2020년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 27일:
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1692 kcal
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지방: 77.07g | 단백질: 60.74g | 탄수화물: 187.96g.
아침 식사: Якитория Филадельфия (8), Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 점심 식사: Starbucks Фраппучино Классический (Tall), Starbucks Ролл-Сэндвич Курица с Соусом Блю-Чиз . 저녁 식사: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром. 간식/기타: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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