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1食目 500cal P-20.2 C-76 F-16.8 オムライス 少し残した。すごい美味しかった。 朝ごはんぬいて良かった
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 27일:
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1200 kcal
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지방: 3.46g | 단백질: 25.16g | 탄수화물: 260.62g.
점심 식사: White Rice. 저녁 식사: Spaghetti. 간식/기타: Dry Pearl Tapioca . 더보기
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