2020년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 26일:
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1290 kcal
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지방: 87.17g | 단백질: 102.46g | 탄수화물: 22.71g.
점심 식사: Repolho Verde Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Peixe Empanado Frito. 저녁 식사: Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída. 간식/기타: Abacate, Azeitonas Verdes. 더보기
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안정된 체중
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