2020년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 27일:
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1273 kcal
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지방: 48.02g | 단백질: 49.18g | 탄수화물: 169.96g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Кабачок, Масло Подсолнечное, Банан, Сахар. 점심 식사: Роллтон Рожки Яичные, Куриное Филе в Сметане. Afternoon Tea: Владхлеб Хлеб Подольский, Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Капуста, Сахар, Грецкие Орехи, Окей Банан. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Владхлеб Хлеб Подольский, Компот без Сахара, Сахар, Свинина Тушеная. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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