|
по стандарту 🍽 завтрак - любовь 💓
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 26일:
|
990 kcal
|
지방: 38.23g | 단백질: 38.77g | 탄수화물: 128.05g.
아침 식사: Кофе, Санта Бремор Криль, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Грецкие Орехи, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. 점심 식사: Чай, Heinz Кукуруза, Стрелки Чеснока, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. 저녁 식사: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Санта Бремор Криль, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Компас Здоровья Flax Energy Гречневый. 간식/기타: Чай, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд), Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури. 더보기
|
|