2020년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.7 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 26일:
|
1240 kcal
|
지방: 36.33g | 단백질: 47.50g | 탄수화물: 184.83g.
아침 식사: Корона Хлеб «Ржаное Чудо». 점심 식사: Клубника, Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный. 저녁 식사: Запеченный Картофель, Холодник, Куриные Голени с Кожей. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|