2020년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 26일:
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376 kcal
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지방: 22.43g | 단백질: 23.34g | 탄수화물: 20.68g.
아침 식사: Укроп, Помидоры, La Paulina Сыр Чеддер, Жареное Яйцо без Жира, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Капучино, HUXOL Заменитель Сахара, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Lепёшка Кунжут и Сыр. 점심 식사: Greenfield Зеленый Чай, Укроп, La Paulina Сыр Чеддер, Жареное Яйцо без Жира, Кинза, Помидоры. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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