|
udah 3 hari srapan ini muluuu, tapi aku sukaaaa
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 26일:
|
1047 kcal
|
지방: 43.05g | 단백질: 25.57g | 탄수화물: 126.59g.
아침 식사: Jambu Biji, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). 점심 식사: 1 Sdm Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Daun Singkong, Ikan Lele. 간식/기타: Aice Choco Cookies, Silver Queen Almond Milk Chocolate, Hatari Peanut Biscuit, Kue Apem. 더보기
|
|