Alhamdulillah ☺️
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70 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 26일:
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1061 kcal
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지방: 42.98g | 단백질: 55.42g | 탄수화물: 113.35g.
아침 식사: Kolak. 점심 식사: Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Sasa Santan Kelapa, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. 저녁 식사: ABC Saus Sambal , Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar (2), Naraya Oat Choco. 간식/기타: Rebo Kuaci Original. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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