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-Primeira medição:
Busto:96cm
Tórax: 98cm
Cintura:84cm
Quadril:105cm
Coxa Dir:66cm
Coxa Esq:65cm
-Segunda medição:
Busto: 90
Tórax: 81
Cintura: 77
Quadril: 99
Coxa Esq: 62
Coxa Dir: 61
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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1525 kcal
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지방: 52.28g | 단백질: 113.11g | 탄수화물: 156.85g.
아침 식사: Ovo, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, 3 Corações Cappuccino Diet. 점심 식사: Mandioca Frita, Sadia Filé de Peito de Frango. 저녁 식사: Ameixa Seca, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar. 간식/기타: Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Sadia Presunto Cozido Magro, Porto Alegre Mussarela Light, Bauducco Torrada Integral Novo Formato. 더보기
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