|
обед 🕰 15:20 🧮602 ккал Цикорий с молоком Овсяное печенье Арахис ,грецкий орех, курага, чудо творожок.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
|
910 kcal
|
지방: 42.50g | 단백질: 32.93g | 탄수화물: 104.62g.
아침 식사: Чай с Лимоном, Яичный Омлет, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (без Кожуры), Dep Брынза. 점심 식사: Чудо Творожок , Овсяное Печенье, Цикорий с Молоком, Курага, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Соленый Арахис. 간식/기타: Абрикосы. 더보기
|
|
1489 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|